Gaps Diyeti
Gaps Diyeti Son yillarda yapilan calismalarla barsagin vucudumuzun en buyuk endokrin organi oldugu ortaya konmustur. Obezite basta olmak uzere bircok norolojik , psikiatrik ve otoimmun kokenli hastaliklarin barsagimizda bulunan mikrobiota isimli barsak florasi ile yakin iliski icindedir.
GAPS diyeti barsak florasinin yeniden duzenlenerek basta obezite , otizm , dikkat eksikligi , disleksi , depresyon , sizofreni , irritable barsak sendromu , egzama , akne gibi cilt hastaliklarinda ciddi faydasi oldugu gorulmektedir. GAPS diyetinin temel prensibi patojen bakteri ve mantarlari besleyen norotoksin ureten tum gidalari ve islenmis yiyecekleri hastanin yasamindan cikarilmasidir.
